انکار-حمله-معکوسسازی چیست؟
انکار-حمله-معکوسسازی یعنی انکار کردن، حمله به معترض، و جا زدن خود به عنوان قربانی. این یکی از ۳۸ الگوی رفتاری است که موتور اسکن ردفلگ در متن چت جستوجو میکند.
در چت چه شکلی است؟
این الگو معمولا در قالب جملههایی شبیه نمونههای زیر ظاهر میشود. حضور یک جمله بهتنهایی حکم نیست؛ زمینه، لحن و تکرار است که به آن معنا میدهد.
- «من همچین کاری نکردم»
- «همچین اتفاقی نیفتاده»
- «داری دروغ میگی»
- «عمرا من همچین کاری کنم»
- «اصلا یادم نمیاد»
- «تو داری تهمت میزنی»
- «تو همیشه منو متهم میکنی»
- «چرا همش دنبال بهونهای»
- «تو مشکل داری نه من»
- «داری دیوونم میکنی»
چرا جدی بگیریمش؟
این الگو در دسته پرخطرترین رفتارها قرار میگیرد؛ رفتارهایی که ادامه و تکرارشان میتواند امنیت روانی و گاهی امنیت واقعی فرد را تهدید کند. دیدن یک نمونه به معنی فاجعه نیست، اما تکرار آن را نباید عادی کرد.
اگر این الگو را میبینی
اتفاقها را با تاریخ و جزئیات ثبت کن، موضوع را با یک فرد امن یا مشاور در میان بگذار و مرز روشنی تعیین کن. اگر احساس ناامنی میکنی، اولویت با ایمنی توست.
اگر احساس خطر میکنی: اورژانس اجتماعی ۱۲۳ و صدای مشاور ۱۴۸۰
این ردفلگ در چت تو هم هست؟
متن چت را بگذار تا همین حالا و رایگان با همه الگوها سنجیده شود.
اسکن رایگان چت