تهدید به خودکشی چیست؟

در چت چه شکلی است؟

این الگو معمولا در قالب جمله‌هایی شبیه نمونه‌های زیر ظاهر می‌شود. حضور یک جمله به‌تنهایی حکم نیست؛ زمینه، لحن و تکرار است که به آن معنا می‌دهد.

• «اگه بری خودمو میکشم»
• «اگه ولم کنی خودمو میکشم»
• «اگه جوابمو ندی خودمو میکشم»
• «خودکشی میکنم»
• «دست به خودکشی میزنم»
• «بلایی سر خودم میارم»
• «خونم گردن توئه»
• «خونم میفته گردنت»
• «من بمیرم راحت میشید»
• «بمیرم تا راحت شی»

چرا جدی بگیریمش؟

این الگو در دسته پرخطرترین رفتارها قرار می‌گیرد؛ رفتارهایی که ادامه و تکرارشان می‌تواند امنیت روانی و گاهی امنیت واقعی فرد را تهدید کند. دیدن یک نمونه به معنی فاجعه نیست، اما تکرار آن را نباید عادی کرد.

اگر این الگو را می‌بینی

اتفاق‌ها را با تاریخ و جزئیات ثبت کن، موضوع را با یک فرد امن یا مشاور در میان بگذار و مرز روشنی تعیین کن. اگر احساس ناامنی می‌کنی، اولویت با ایمنی توست.